主治医を決める

うつ病の治療は、まずは医療機関を選ぶことから始まります。うつ病は、精神科、神経科、精神神経科、心療内科、メンタルクリニックなどの名前を掲げている病院やクリニックで診察を受けることができます。 どの病院やクリニックにしたらよいか迷った場合はかかりつけ医に相談して、紹介してもらうのもよいでしょう。うつ病の方は心身ともにエネルギー不足になっていますので、移動時間・距離が少なく、なるべく通いやすい地域が望ましいといえます。

問診

問診前の患者さんに記入してもらうものとして、厚生労働省は「心の健康度自己評価票」を提案しています。

医療機関によっては、この評価票に基づいた質問票が用意されていることもあります。いくつかの質問に「はい」か「いいえ」で答え、その結果に応じて問診がなされます。この際、現状を率直に記入することが大切です。

質問票のほかに、医師は現在の症状や困っていることなどを聞いて、うつ病の段階や、うつ病以外の病気の有無を診断します。病状を医師に正確に伝えるために、１日の行動／生活習慣や、日常生活において支障をきたしていることなどをメモしておくとよいでしょう。

できればご家族と一緒に来院することが望ましいです。ご本人とご家族の両面から話を聞くことで、医師は病状をより良く把握できます。また、うつ病について家族に理解してもらうことで、日常生活での不安が減り、服薬や生活のサポートを受けることができるようになります。